約22kgのダイエットに成功！元SDN48のなちゅさんスゴイ！！

なちゅさんのプロフィールです

名前：なちゅ

生年月日：1984年12月23日

出身地：大阪府

星座：やぎ座

血液型：O型

書道:7段
そんななちゅさんは、2006年に『恋のから騒ぎ』第13期生として、ＴＶに出演され、

「ぎゃるさ〜」のニックネームで呼ばれてました。

2009年にはSDN48としての活躍！
（MC専属要員として合格）

そしてそんなギャルそのものななちゅさんですが、書道は7段の腕前なんです！素晴らしい字ですよね。


 

で、なちゅさんは2015年にダイエットを決意します。

なんとその方法は、朝焼肉ダイエット！


え？！本当に～？て思いますが…。

なちゅさんはダイエットを決意して、プロのカメラマンに写真を撮ってもらいに行ったそうです。

私まだ「芸能界で一花咲かせたい！」って自分の夢を叶えていない。還暦を過ぎた両親にもまだ迷惑しかかけてない。このままやりたい親孝行もしないで死ぬなんて人としてあり得ない。

「よおっし！マジの本気で決めた！」

何事も形から入っていつも失敗する私だけど、今回は違う！ とすぐに渋谷の写真スタジオにダイエットのビフォー写真を撮りに行く事に決めたんです！

この豚人生に終りを告げよう。自分が豚だと認めよう。ダメだったら、人生の豚小屋逝き。

人生最後のダイエットだぁあああああああっ！ と。決意しました。

それが今年の6月の事でした。

と、なちゅさんはブログで語っています。

そして具体的なダイエット方法ですが、朝食に好きなだけ焼肉を食べます。
しかも、ダイエットの大敵であるはずの白米も一緒に食べていいんだそうです。

その代わり、昼食と夕食は野菜中心のメニューにする これだけのシンプルな方法なんだそうです。
しかも、ビールや焼酎というとお酒も飲んでもいい！
ノンストレスダイエットというわけなんですね。

この方法の実践で、まず3週間で、－13kg痩せたんだそうですよ。

最高記録が74kgだったそうなので、現在は52kgなんですね。

ホント、なちゅさんキレイに痩せちゃいましたよね。

恋しているのかな？

これからもキレイを維持してくださいね。